不安をなくすための秘訣

query_builder 2025/05/03

「お金がなくなったらどうしよう」とか「自分にはできないかもしれない」と思うことは、誰にでもあることですよね。

しかし、そんな不安を消す方法が一つあります。

それは、明確な目標を設定することです。


まず、自分がなりたい姿や達成したいことを考えてみてください。

それをはっきりと決め、目標を立てるのです。

例えば、「3ヶ月後までに10kgやせる」「1ヶ月で100万円稼ぐ」といった具体的な目標が良いでしょう。

そして、その目標に一点集中し、その目標を達成した自分の姿をイメージしてみてください。


目標を持つことで、自然と不安が小さくなっていきます。

恐れを見ないようにして、目標に向かって進んでいきましょう!


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■サイト管理者:中村 格
◇保持資格
・JFA認定ビジネスコーチ
・JFA認定NLPプラクティショナー
・全米NLP協会認定NLPコーチング
・アドラー流メンタルトレーナー
・小学校教諭免許1種
◇来歴
①30代になって、主にビジネス書を年間80冊読むことで人生が開花。
②九州小学校国語研究大会にて鹿児島代表で授業者として参加。
③県の教育委員会から依頼を受けて地区で授業を公開。
④県から人事異動の要請で、3年間岐阜県に移動し、勤務。
■住所
〒503-2305
岐阜県安八郡神戸町神戸1186
■TEL 06-6202-3900
■営業時間
10:00~20:00
定休日:不定休

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